Для любителей морепродуктов предлагаю легкое и вкусное блюдо. Готовить его несложно. Для пикантности в морской коктейль добавила имбирь и чеснок, для остроты — красный перец.
Белки | 12 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 71 г |
1 стакан |
2 стакана |
1 шт. |
1 шт. |
250 г |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
⅕ ч. л. |
500 г |
1 кусок |
2 зубчика |
1 ст. л. |
⅕ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Любимые морепродукты!!!👍👏😉 Вкусное, ароматное блюдо получилось!!😋😇💖.
Вика, спасибо!😍💕🌞🌺
Очень вкусно😋💕богатое блюдо😍💐
Юля, большое спасибо!😍🙆🌞💓
Обожаю блюда с рисом. Вкусных совсем немного. Это одно из них. Спасибо большое. Утаскиваю к себе.
И вам огромное спасибо за комментарий, рада, что понравилось.
Почти, как паэлья...😋😋👍 вкусненько
Спасибо, Наташа!😍💓Да, действительно,похоже, я как-то и не подумала..😯😊
Томочка, какой богатый рис 🍚 Очень вкусно, аромат насытнейший 👌💞👍
Спасибо, Вика!😍😊💖Да, было вкусно!😄🌞