Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи «Солнечный»

Смузи «Солнечный»
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

У нас было небольшое похолодание на 2 дня. А сейчас лето пока не собирается сдавать свои позиций, и солнышко припекает, температура стремится к +35°C. Я приготовила смузи, который в честь яркого солнышка и жаркого лета назвала «Солнечный». Угощайтесь!

Пищевая ценность порции

137
кКал
5%
Белки2 г
Жиры0 г
Углеводы33 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
1 шт.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Подготовить необходимые компоненты для приготовления смузи. Желательно, перед приготовлением фрукты охладить.
Подготовить необходимые компоненты для приготовления смузи. Желательно, перед приготовлением фрукты охладить.


На весь экран

# шаг 2/4

Апельсин очистить от кожуры и перегородок. Персики очистить от кожуры, удалить косточки, нарезать кусочками.
Апельсин очистить от кожуры и перегородок. Персики очистить от кожуры, удалить косточки, нарезать кусочками.


На весь экран

# шаг 3/4

Положить в блендер персики, апельсин, мед, измельчить в пюре.
Положить в блендер персики, апельсин, мед, измельчить в пюре.


На весь экран

# шаг 4/4

Разлить смузи по стаканам и наслаждаться чудесным вкусом и ароматом. Приятного аппетита!
Разлить смузи по стаканам и наслаждаться чудесным вкусом и ароматом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Оксана Семиренко
Оксана Семиренко
6 лет назад

Очень вкусный!!! Спасибо!!!!😇😇😇

Simona
Simona
6 лет назад
Оксана Семиренко,

Очень рада, что понравился!💓🌞

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад

Яркий и сочный смузи! 🌞

Simona
Simona
6 лет назад
Оксана Чуб,

Спасибо, Оксана!😊😍🌞🌞🌞

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.