Утро должно начинаться... нет, не с кофе (хотя, тоже неплохой вариант), а с зеленого смузи. Потому что это настоящая витаминная бомба, которая зарядит вас на весь день! В состав данного смузи входит капуста кейл — новомодный суперфуд, чья популярность набирает обороты. Возможно, купить данный вид капусты проблематично, но вырастить самостоятельно очень легко.
Белки | 5 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 41 г |
1 пучок |
1 шт. |
1 шт. |
2 листа |
1 ч. л. |
50 мл |
1 шт. |
Беспричинно навалившееся недомогание часто списывают на геомагнитные бури.
Белый рис считается не самым полезным гарниром — его советуют заменить бурым или диким, то есть
Все больше людей сознательно меняют подход к своему здоровью в лучшую сторону. Многие из них
Базилик — это не только ароматная приправа к пище, но и настоящий кладезь полезных свойств. В