Простой рецепт блинчиков.
Начинка — творог с лимонной цедрой.
Белки | 19 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 47 г |
180 г |
1 шт. |
500 мл |
2 щепотки |
1 щепотка |
1 ст. л. |
200 г |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
3 ст. л. |
Запланировали котлеты на обед, но забыли достать фарш из морозильника? Не беда. Объясняем, как
Перекусы — это бич правильного питания. Если не продумать их рацион, то можно свести все усилия
Несмотря на прописную истину, что завтрак — это самый важный прием пищи, треть россиян пренебрегают
Креветки — тот морепродукт, который проще всего себе позволить. В магазине можно увидеть самые