Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Гранатовый фреш

Гранатовый фреш
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Гранатовый сок, безусловно, — один из самых полезных для человека!

В свежевыжатом соке содержатся витамины А, В, Е, РР, значительное количество аскорбиновой кислоты, натрий, медь, кальций, железо и йод. Будучи мощным природным антиоксидантом, гранатовый сок обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает организм после оперативного вмешательства, повышает гемоглобин, омолаживает организм.

Пьют его по-разному: в чистом виде или разбавляют водой.

По опыту могу сказать, что гемоглобин поднимается очень быстро, если пить сок, а после него — кофейную ложечку сливочного масла!

Будьте здоровы!

Пищевая ценность блюда

102
кКал
4%
Белки1 г
Жиры1 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
30 мл

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Из граната выжать сок. Получается примерно 150–200 мл. Если соковыжималка у вас не профессиональная, дополнительно процедите сок через мелкое сито, чтобы было приятно пить.
Из граната выжать сок. Получается примерно 150–200 мл. Если соковыжималка у вас не профессиональная, дополнительно процедите сок через мелкое сито, чтобы было приятно пить.


На весь экран

# шаг 2/3

По желанию разведите с водой, чтобы сок не был очень концентрированный.
По желанию разведите с водой, чтобы сок не был очень концентрированный.


На весь экран

# шаг 3/3

Будьте здоровы!
Будьте здоровы!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Ирина Травкина
Ирина Травкина
4 года назад

Да уж, проще некуда😉👍

Aleks
Aleks
4 года назад
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.