Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Кукурузный блинчик

Кукурузный блинчик
Кукурузный блинчик
Кукурузный блинчик
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Родной брат популярного овсяноблина — кукурузоблин! Начинку меняйте по вкусу. Если любите сладкие начинки, добавьте в тесто сахар.

За рецепт спасибо Кире. 

Пищевая ценность блюда

364
кКал
15%
Белки19 г
Жиры16 г
Углеводы35 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
40 мл
40 г
1 щепотка
¼ ч. л.
Начинка
30 г
1 шт.
1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Немного взбить венчиком яйцо, соль и перец.
Немного взбить венчиком яйцо, соль и перец.


На весь экран

# шаг 2/7

Влить кефир и перемешать.
Влить кефир и перемешать.


На весь экран

# шаг 3/7

Отмерить кукурузную муку и разрыхлитель. Всыпать, постоянно помешивая.
Отмерить кукурузную муку и разрыхлитель. Всыпать, постоянно помешивая.


На весь экран

# шаг 4/7

Можно жарить блинчик сразу, а можно оставить на 10 минут, а потом готовить.
Можно жарить блинчик сразу, а можно оставить на 10 минут, а потом готовить.


На весь экран

# шаг 5/7

Смазать сковороду растительным маслом, влить тесто, разровнять. Жарить с обеих сторон на среднем огне до готовности.
Смазать сковороду растительным маслом, влить тесто, разровнять. Жарить с обеих сторон на среднем огне до готовности.


На весь экран

# шаг 6/7

Помидоры нарезать, сыр натереть. На одну половину блина выложить помидоры, зелень и сыр. Накрыть второй половиной.
Помидоры нарезать, сыр натереть. На одну половину блина выложить помидоры, зелень и сыр. Накрыть второй половиной.


На весь экран

# шаг 7/7

Налить чай и сразу завтракать.
Налить чай и сразу завтракать.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
Алёна
Алёна
1 год назад

Неплохой блинчик получается, интересный вкус за счет кукурузной муки.

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад

Благодарю всех за поддержку рецепта голосом! 💓💓💓

vicky
vicky
4 года назад

Я недавно делала сочни на завтрак из обычной мукички), а с кукурузной надо было бы тоже попробовать! Выглядит аппетитно 😋😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад
vicky,

С кукурузной повеселей Викуль! Спасибо что забежала 😃💓

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
4 года назад
Оксана Чуб,

С нутовой, вообще, как из яиц))) 🍳

НАТАЛИ
НАТАЛИ
4 года назад
Оксана Чуб,

это точно...он солнечный получился😋😍👍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад
НАТАЛИ,

Спасибо Наташенька
🌞👍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад
Svetlana Gorelova,

Надо прикупить нутовую, я видела в магазине

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.