Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» со спаржей и артишоками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
6
16233
1
Реклама

Салат с кальмарами, огурцами и горошком

Салат с кальмарами, огурцами и горошком
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат для любителей кальмаров. Он легкий, но очень сытный. Свежие огурцы можно заменить на маринованные.

Пищевая ценность порции

222
кКал
9%
Белки26 г
Жиры7 г
Углеводы18 г
% от дневной нормы
6 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
500 г
200 г
3 шт.
1 банка
3 шт.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Кальмаров отварить, остудить, нарезать соломкой.
Кальмаров отварить, остудить, нарезать соломкой.


На весь экран

# шаг 2/4

Крабовые палочки (или крабовое мясо) нарезать кубиком.
Крабовые палочки (или крабовое мясо) нарезать кубиком.


На весь экран

# шаг 3/4

Огурцы нарезать соломкой.
Огурцы нарезать соломкой.


На весь экран

# шаг 4/4

Яйца отварить и нарезать кубиком. Добавить консервированный горошек. Все перемешать и заправить майонезом.
Яйца отварить и нарезать кубиком. Добавить консервированный горошек. Все перемешать и заправить майонезом.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.