Белки | 13 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 16 г |
300 г |
1 кочан |
2 шт. |
1 банка |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Можно и из обычной капусты, но мне кажется, она немного перебивает вкус остальных продуктов, но попробовать можно)))))))
Такой салатик можно делать из обычной, молодой капусты тоже вкусненько. Вместо ветчины я ложу копчёную колбаску и ещё можно добавить укропчик.