Белки | 10 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 18 г |
220 г |
120 мл |
1 щепотка |
400 г |
100 г |
50 г |
60 мл |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
30 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
50 мл |
Пожилым людям нужно быть очень осторожными при употреблении многих продуктов питания, ведь с
Если заменить основной прием пищи десертом, то это неминуемо приведет к лишнему весу, даже если
Обычно в окрошку идут картофель, огурцы, редис и порция зелени. Нутрициолог Ирина Попкова предложила
Чернослив полезен не только для пищеварения, но и для костей, выяснили американские