Реклама
Юлия Высоцкая
Я предлагаю переосмыслить «Цезарь» — сегодня у нас вариация на тему. Вместо подсушенного хлеба добавим нут — он дает такое же наполнение, ту же крахмалистость, что и крутоны. Можно взять не вешенки, а шампиньоны или замороженные белые грибы, а вообще сюда идеально подошли бы лисички, но, к сожалению, они плохо морозятся. Вообще, вас не должно останавливать, если каких-то ингредиентов нет под рукой. Вместо каперсов подойдет маринованный огурчик, а анчоус я пробовала заменить селедкой — работает отлично, хотя вкус получается другой. Что касается заправки, то для настоящего «Цезаря» она мне нравится на крутом желтке, а здесь у нас немного другая идея.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 24 г |
| 300 г |
| 100 г |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 шт. |
| 2 веточки |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| ½ шт. |
| 1 ч. л. |
| 70 мл |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Отличный салат. Анчоусы не нашла. Готовила без них. За счет нута получается очень сытно.