Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Блины с бананами, орехами пекан и кокосовой стружкой

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Здесь тесто должно быть довольно жидким — таким, какое мы готовим для выпечки тонких блинов. Чтобы блины не горели, оливковое масло лучше не наливать в сковороду, а просто смазывать ее кисточкой.

Пищевая ценность порции

1347
кКал
57%
Белки24 г
Жиры78 г
Углеводы137 г
% от дневной нормы
6 %
15 %
10 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
6 ст. л.
2 ст. л.
2 шт.
2 ст. л.
200 мл
120 мл
3 ст. л.
2 ч. л.
1 щепотка
Для начинки
1 шт.
1 горсть
1 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Яйца со сливками взбить венчиком.
Яйца со сливками взбить венчиком.


На весь экран

# шаг 2/9

Добавить 3 ст. ложки муки, сахар, соль и перемешать.
Добавить 3 ст. ложки муки, сахар, соль и перемешать.


На весь экран

# шаг 3/9

Всыпать оставшуюся муку и еще раз перемешать.
Всыпать оставшуюся муку и еще раз перемешать.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавить кокосовую стружку, влить молоко и вымешать тесто.
Добавить кокосовую стружку, влить молоко и вымешать тесто.


На весь экран

# шаг 5/9

Банан почистить и мелко нарезать.
Банан почистить и мелко нарезать.


На весь экран

# шаг 6/9

Орехи измельчить.
Орехи измельчить.


На весь экран

# шаг 7/9

Приготовить начинку: нарезанный банан соединить с орехами, корицей и медом, все перемешать.
Приготовить начинку: нарезанный банан соединить с орехами, корицей и медом, все перемешать.


На весь экран

# шаг 8/9

Разогреть тяжелую сковороду и печь блины, смазывая сковороду оливковым маслом при помощи кисточки перед выпечкой каждого блина.
Разогреть тяжелую сковороду и печь блины, смазывая сковороду оливковым маслом при помощи кисточки перед выпечкой каждого блина.


На весь экран

# шаг 9/9

На одну половину каждого блинчика положить немного банановой начинки, прикрыть второй половиной и посыпать сахарной пудрой.
На одну половину каждого блинчика положить немного банановой начинки, прикрыть второй половиной и посыпать сахарной пудрой.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Александра Игнатович
Александра Игнатович
7 лет назад

Блины получились очень вкусные) Спасибо за рецепт!

Veronica
Veronica
12 лет назад

Прекрасно! Скажите, а как много соли добавлять?

multik
multik
13 лет назад

Такие аппетитные блинчики!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.