Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Тосты с цукини, сыром и луком

Приготовление
35 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если не убрать из натертого цукини излишки овощного сока, ваши тосты под грилем просто поплывут!

Пищевая ценность порции

724
кКал
30%
Белки25 г
Жиры36 г
Углеводы81 г
% от дневной нормы
6 %
7 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
6 кусков
1 шт.
1 шт.
70 г
3 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Лук почистить и мелко порезать.
Лук почистить и мелко порезать.


На весь экран

# шаг 2/8

Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук до золотистого цвета.
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук до золотистого цвета.


На весь экран

# шаг 3/8

Сыр натереть на крупной терке.
Сыр натереть на крупной терке.


На весь экран

# шаг 4/8

Цукини натереть на крупной терке вместе с кожицей, затем промокнуть массу бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
Цукини натереть на крупной терке вместе с кожицей, затем промокнуть массу бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.


На весь экран

# шаг 5/8

Цукини посолить, поперчить, добавить натертый сыр и обжаренный лук, все перемешать.
Цукини посолить, поперчить, добавить натертый сыр и обжаренный лук, все перемешать.


На весь экран

# шаг 6/8

Хлеб подсушить в тостере.
Хлеб подсушить в тостере.


На весь экран

# шаг 7/8

Противень выстелить бумагой для выпечки, разложить хлеб, cбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
Противень выстелить бумагой для выпечки, разложить хлеб, cбрызнуть оставшимся оливковым маслом.


На весь экран

# шаг 8/8

Выложить на хлеб начинку и отправить на несколько минут под гриль.
Выложить на хлеб начинку и отправить на несколько минут под гриль.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Natashaya
Natashaya
9 лет назад

Присоединяюсь к комплиментам. Быстро и вкусно. Спасибо, Юлия!

Olga Richter
Olga Richter
11 лет назад

ОЧЕНЬ вкусные тосты, невозможно остановиться))) Хороши, когда остается вчерашний, позавчерашний хлеб.

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.