С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Окрошка в эту пору самый раз именно такая!!!
Эт.. точно
Здравствуйте, тоже хочу приготовить окрошку, до этого никогда не делала! Подскажите, а редис обязательно добавлять или его можна чем-то заменить? Просто у нас в такое время редиса больше нету!
я всегда придерживаюсь этих особенностей и получается очень здорово!!!!!
значит не зря разместила я.... а то были сомнения)))
Спасибо за секреты - попробую и я так! 5+1
Пробуйте! Возможно вам также понравится.
Отлично, спасибо, что поделились идеями! 5+1!
буду рада, если пригодится!!!