Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рукола с чечевицей, свеклой и сыром фета

Рукола с чечевицей, свеклой и сыром фета
Рукола с чечевицей, свеклой и сыром фета
Рукола с чечевицей, свеклой и сыром фета
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Моя импровизация на тему с чем съесть руколу? Представьте себе концентрированный густой вкус салата рукола прекрасно дополненный нейтральной по вкусу чечевицей, сладкой свеклой и соленоватым сыром фета в сочетании с заправкой из оликового масла и винного уксуса! Я не стала добавлять еще травы и специи, на мой вкус достаточно, но я Вы можете импровизировать дальше!
Ингредиенты
Пучок салата рукола, только листья
100гр зеленой чечевицы
3 маленькие молодые свеклы
70гр сыра фета
6 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. уксуса из хереса (или уксус из красного, или белого вина, или яблочный)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Предварительно отварить чечевицу как указано на упаковке. Отварить или запечь свеклу. Я отваривала на пару. Очистить и нарезать соломкой. Руколу промыть и тщательно высушить, оторвать ножки, я люблю использовать только листья. Сыр фета поломать на маленькие кусочки. Теперь соединяем. На тарелку выложить руколу, затем чечевицу, затем свеклу , сверху фету , полить заправкой и приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(27)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 28
Отправить
домохозяйка
домохозяйка
13 лет назад

Всем огромное спасибо за внимание к рецепту!

Сима♥
Сима♥
13 лет назад

Хорош салатик!:)Мне подходит:)

Еlena_skor
Еlena_skor
13 лет назад

Вкусно-полезный салат вышел!:) Вам 5+1

Каролина
Каролина
13 лет назад

Рукколу очень люблю, все очень вкусно и сочетаемо, и очень полезно!!!Марина, 555+1!!))

домохозяйка
домохозяйка
13 лет назад
Каролина,

Кара, дорогая, объясни за что аж три пятерки! У тебя в последнее время очень интересные шкала оценок! И спасибо тебе за отзыв и оценки!!!

Каролина
Каролина
13 лет назад
домохозяйка,

Мариша, ты же знаешь, что не смотря ни на что я к тебе прекрасно отношусь и очень люблю твои рецепты!:)))А пятерки...ну я хочу этим показать, что рецепт мне ОЧЕНЬ нравится и я хочу поставить намного больше, чем 5)))Ну как то так...))надеюсь понятно объяснила)))

домохозяйка
домохозяйка
13 лет назад
Каролина,

))) Карочка, я не много не поняла твои слова "не смотря ни на что?!" о чем это ты?! А про систему оценок теперь все поняла;) спасибо, что заглянула!!!

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
13 лет назад

А я все как то не привыкну к руколе,но вот чечевица и буряк,одни из моих любимых.

домохозяйка
домохозяйка
13 лет назад
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

Как то не похоже на человека изготовившего Дор Блю и Моцареллу в домашних условиях!!! Юль, знаешь поговорку:"вы не любите кошек?!..."

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
13 лет назад
домохозяйка,

:)))точно,точно.На даче все засадила руколлой,а вот понять ее не могу.Я как то оторвала листик попробывала ее и поняла что что-то не то.Уж очень у нее резкий вкус.Надо мне попробывать ее в правильном виде:)))

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.