За основу брала рецепт хека с рисом по-португальски. Вкусное и диетическое блюдо.
Белки | 307 г |
Жиры | 91 г |
Углеводы | 70 г |
3 шт. |
1 пакет |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Иногда весь день мы мечтаем только о том, чтобы поскорее упасть в кровать. Но только голова касается
Без майонеза в приготовлении некоторых салатов не обойтись. Однако калорийность соуса заставляет
Кто-то намеренно проходит ровно 10 тысяч шагов в день, ведь «так надо». Только вот у ученых
От головной боли может спасти самый простой гарнир, рассказала врач-диетолог Елена Парецкая.
Обожаю блюда в горшочках! Уникальное изобретение! А хек - универсальная рыбка, с которой можно делать всё, что угодно! Ну, а в горшочке-то запечь - СКАЗКА!!!
голосую!
Отличная рыбка! Вкусный гарнир!
5 и голос
Вкусно то как!!!Голосую)