Изюм вместо алкоголя можно замочить в крепком чае, а уксус заменить соком лайма, лимона или апельсина. Если нет под рукой салатного микса, возьмите руколу, латук или айсберг — тоже будет вкусно!

Юлия Высоцкая

07 мая 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Зеленый салат с запеченной свеклой и каштанами

Каштаны для нас не совсем привычная история, но они здорово сочетаются со свеклой, с зеленью, получается абсолютно праздничное блюдо, на мой взгляд, совершенно неожиданное и к тому же полезное. И

Юлия Высоцкая

12 декабря 2020

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из киноа с миндалем и вяленой вишней

Мне нравится, что орешки здесь пряные, но если вы не любите острое, то не добавляйте пасту харисса. Вместо козьего сыра можно взять сулугуни или другой сыр, главное, чтобы вкус у него был поярче.

Юлия Высоцкая

29 апреля 2017

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с авокадо, яйцом пашот, кедровыми орешками и красной икрой

Лук можно ошпарить кипятком. Если авокадо очень крупное и спелое, удобнее не чистить его, а вынуть мякоть чайной ложкой. Для заправки вместо лимонного сока подойдет уксус.

Юлия Высоцкая

09 марта 2011

Сливочные креветки в лимоне

koma

19 февраля 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Вкусное, легкое блюдо. Брокколи содержит клетчатку, которая стабилизирует уровень сахара в крови, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Витамин C также содействует сжиганию жира. 218 калорий 5 г жира, 17 г углеводов, 4 г клетчатки, 29 г белка

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

* 1/2 стакана обезжиренного йогурта

* 1/4 стакана не жирной сметаной

* 1/4 чашки нарезанного свежего зеленого лука

* 1/4 чашки нарезанного свежего эстрагона (по желанию, не все его любят)

* 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного

* 2 чайные ложки дижонской горчицы

* 1 чайная ложка оливкового масла

* 2 чайные ложки сахара

* 1/2 чайной ложки соли

* 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца

* 1 средний лимон

* 0,5 кг варенных креветок (любого размера)

* 2 чашки брокколи, разделенной на соцветия

* 2 чашки руколы

* 1 пачка соевой лапши (в азиатской части продуктового магазина)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/2

смешать йогурт, сметану, лук, эстрагон, чеснок, горчицу, масло, сахар, соль и перец в миске. Добавить сок одного лимона

На весь экран

# шаг 2/2

Взбейте до получения однородной массы. Добавить креветки, брокколи, руколу и сваренную лапшу.

поделиться фото

0.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Весенний салат с креветками и гренками

Биолио

02 мая 2024

Рецепты

Салат "а ля "Тиффани"

На сайте уже есть рецепт салата "Тиффани", но я его чуть изменила по своему вкусу, убрала яйца (я вообще предпочитаю в мясные салаты яйца не класть), кое-что добавила и вот что получилось...

Евгения Л

10 декабря 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из дайкона, огурцов и редиса с карамельным арахисом

У нас сегодня азиатская версия салата, с карамелизированным арахисом. Орехи всегда очень ярко раскрываются, если их подсушить, добавить к ним каких-нибудь пряностей, главное, чтобы острота была не

Юлия Высоцкая

01 июня 2024