Ну, какой Новый год без традиционных праздничных блюд?! Впрочем, если вы хотите не просто порадовать гостей, но и сохранить фигуру, «Орсотен слим» и сайт «Едим Дома» предлагают вам уникальную

KRKA Russia

20 ноября 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Винегрет с фасолью

Юлия Высоцкая

17 декабря 2010

Видеорецепты по теме

Рецепты

Норвежский салат из скумбрии со свеклой

Во время путешествия (особенно по такой стране как Норвегия) многие девушки сталкиваются с вечной дилеммой: хочется и фирменную северную рыбку съесть, и сохранить фигуру. Задача сложная, но решаемая.

KRKA Russia

15 апреля 2014

Рецепты

Селедка под шубой slim

Будем готовить «Селёдку под шубой слим». Это диетическое блюдо - специально для новогоднего стола. Подготовка праздничного ужина — дело всегда нелёгкое. Особенно для тех, кто следит за фигурой,

KRKA Russia

20 ноября 2014

Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками

Rory

07 марта 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Фантазия на тему легкого салата, с очень нежным вкусом. Минимум калорий за счет заправки из натурального йогурта, максимум удовольствия от вкусного сочетания продуктов. Салат буквально тает во рту :))

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

2 белка

2 помидора

300 гр пекинской капусты (только верхняя часть)

300 гр очищенный вареных креветок

50 гр соленых фисташек

100 гр феты

150 гр натурального йогурта

базилик сушеный

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Взбиваем 2 белка до устойчивой пены

На весь экран

# шаг 2/5

На сухой сковороде выпекаем взбитые белки с одной и с другой стороны, переворачивая лопаткой, как блинчик

На весь экран

# шаг 3/5

Кубиками нарезаем помидоры, фету, пекинскую капусту, блинчик из белков, все перемешиваем с фисташками

На весь экран

# шаг 4/5

В подсоленной воде отвариваем креветки, очищаем и добавляем в салат.

На весь экран

# шаг 5/5

Заправляем салат йогуртом, посыпаем базиликом и, если нужно, добавляем соль. Приятного аппетита :)

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат "Легкий" из свежего огурца и цукини

Хрустящий легкий салат прекрасно подходит для тех, кто следит за калориями.

Natalia_на кухне

12 февраля 2014

Рецепты

Салат из стеклянной лапши с говядиной

Мы любим такой салат, поэтому я делаю его много (очень много) - из двух пачек стеклянной лапши (всего 300 грамм сухой лапши - около 2 литров готового салата). Майонеза он в себе не содержит,