Доброе время суток! Пришла с тренировки голодная, а уже вечер, вот решила приготовить что-то быстое, лёгкое, красивое, вкусное и диетичное! Я сторонник здоровой пищи, стараюсь готовить без соли, жиров и сахаров. Максимально девственно!:) Очень люблю баклажаны и рыбу.
Белки | 6464 г |
Жиры | 2531 г |
Углеводы | 2009 г |
500 г |
1 шт. |
200 шт. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Рыбка, 😄 пропитанная овощами, 🍀 очень вкусная получается! 😎
Вкусно, быстро, легко и сытно 🍀
Все быстро и вкусно🌸!
Рыбка просто супер!💖🌴🌴🌴
Идеально!😋