Очень любим этот простой постный салатик! Получается вкусно! В оливье присутствует картошечка – в нашем салате – тоже. В оливье мясо-колбаса, здесь – кальмары. Лук и репчатый, и зеленый есть в каждом варианте. В оливье - зеленый горошек, у нас – кукуруза! А оливковое масло используется в приготовлении майонеза! Угощайтесь! Морских гадов (кальмары, креветки, мидии) можно употреблять в пищу в Пост. Исключение – первая, последняя, Страстная седмицы, среды и пятницы.
Белки | 140 г |
Жиры | 99 г |
Углеводы | 225 г |
3 тушки |
10 шт. |
1 шт. |
170 г |
по вкусу |
по вкусу |
5 ст. л. |
3 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Поздравляю,Жанночка!!! 😄🌺🌺🌺🍃
Танюш, спасибо! 😘😘😘
Поздравляю с победой😚😘
Вау! Катюш, спасибо! А я вот уведомления просматриваю, до битв еще не добралась! 😘
Значит я тебе сюрприз сделала???😘
Ага, спасибище! 😘😘😘
Жанночка, вкусный салат! 😋 Удачи тебе в битве!😍😘🌸🌸🌸
Ириша, спасибо! 😘😘😘
Отличный салатик,Жанночка,возьму на заметку😋💐😘
Надежда, на здоровье! 🍀🍀🍀
ммммммм....какой интересненький на вкус салатик!🌸🍀
😇😘