
Табуле — это Ливанский салат из булгура или кускуса. Крупу для этого салата не варят, а запаривают горячей водой и настаивают на пару.
На основе классического рецепта можно приготовить прекрасный гарнир к птице или рыбе. Предлагаю подавать табуле вместе с куриной грудкой. Получается оооочень вкусно
Рецепт из журнала.
Белки | 29 г |
Жиры | 46 г |
Углеводы | 58 г |
270 г |
18 шт. |
50 г |
300 г |
2 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
130 г |
3 ч. л. |
100 г |
Блины могут стать не только удовольствием, но и источником проблем.
Вопрос, что безопаснее — пицца или шаурма, интересует многих. Диетологи отмечают, что оба блюда
Красный лук содержит антоцианы, которые и придают ему характерный цвет. Но только ли этот момент
Бананы давно вошли в рацион жителей стран СНГ. Кто-то без них жить не может, другие — равнодушны. Но
Вкусное сочетание!

Мерси

Ксюш очень вкусно и так восточно...мммм


Спасибо, Лиза


Какое вкусное сочетание и булгура и кускуса, и изюма с лаймом - здорово, Оксаночка!!!

Спасибо, Софья. Но булгура здесь нет, как раз вместо булгура кускус
Все, Оксан, старею уже, хотела про финики написать, а пишу булгур!!!!

Интересно и очень вкусно!

Спасибо
вкуснятина!!!



Это точно