Реклама
Юлия Высоцкая
Хотела поделиться еще одним греческим блюдом - артишоки с горохом.. сейчас, правда, не лучшее время для готовки артишоков, т.к. сезон начинается в конце октября, но на рынке их можно найти, а можно взять и замороженные :) Интересный факт: артишок - это фактически нераскрывшаяся корзинка будущего цветка, который в зрелом виде имеет сходство с чертополохом, цветущим красивым фиолетовым или синим цветом. Но сейчас в таких странах, как Франция, Испания, Италия.большинство артишоков выращивается как овощная культура.
В артишоке много железа, фосфора, кальция, витаминов и протеинов. Кроме того, артишоки успокаивают, снимают напряжение и стресс. Плюс это сильнейший афродизиак!
| Белки | 10 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 31 г |
| 500 г |
| 300 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| ½ стакана |
| 1 г |
| 1 пучок |
| 2 шт. |
| 1 г |
| 500 мл |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Чудесное фото и рецепт интересный!!!💖🐾
Очень красивое, аппетитное фото! 😍
Интересно было бы попробовать😋В нашей местности артишоки -заморская невиданная диковинка. Да и в столице они не везде есть)))
да,у нас как-то они уж очень дорогие и редко,где можно встретить...а там полно и недорого)
Отличное блюдо, фото оч располагает... к трапезе🍀
Красивый вид сверху! 😄🌺