Главное — не превращайте нут в пюре, должны остаться небольшие кусочки!
Белки | 19 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 54 г |
4 куска |
1 горсть |
8 шт. |
50 г |
1 шт. |
½ шт. |
2 веточки |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую