Овощной Киш - это безумно вкусно! Получается сытным и питательным. Начинки могут быть различными, но сегодня я предпочла нежный омлет с любимыми овощами.
Попробуйте и вы, надеюсь, будете довольны!
Белки | 9 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 14 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
½ стакана |
1 ч. л. |
3 ст. л. |
100 г |
3 шт. |
2 шт. |
200 мл |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 щепотка |
1 щепотка |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
У меня тоже получился влажным. Но на вкусе это не отразилось! Всем понравилось! Спасибо за рецепт!😄
Мне понравилось🌹💐 Люблю такое. Люблю кабачки, цукини, морковь...
Но столько жидкости они выделяют....😧 Нижний корж у мня никак не поджаривался. И когда испекся, на фото видно, много влаги выделялось. А так, вкус очень даже по мне. Спасибо.🌷 Да, у меня было мало помидоров (всего три чери) и я добавила красный сладкий перчик.😄
Наташенька, очень приятно и спасибо за доверие к рецепту😘А мне кажется, что очень хорошенький получился киш😍И фотка очень классная!😍💐💐💐
Какое тесто интересное. Всё такое овощное - очень вкусно!😋
Леночка, большое спасибо!😘Он прям диетический!😊Любимые овощи! Даже малышня кушает с удовольствием😊
Очень вкусно, ярко и красиво! 😍
Жанночка, большое спасибо!😘🌺😘
Какой аппетитный красавец!!!😍😃😍 Прелесть!!!🌸
Викуля, благодарю!😘😘😘