Реклама
Юлия Высоцкая
Гранола по сути - мюсли домашнего приготовления. Отличный вариант завтрака или перекуса в течение дня. Большой плюс яблочной гранолы в том, что часть меда и масла заменяется на не менее вкусное и полезное яблоко.
Пробуйте!
| Белки | 26 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 106 г |
| 50 г |
| 70 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 2 ст. л. |
| 50 г |
| 2 шт. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 400 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо за рецепт. Сегодня делаю во второй раз, хочу попробовать изюм и орех положить чуть позже т.к в первый раз строго по рецепту изюм и грецкий орех немного подгорел 😊 . А так очень вкусно с кефиром на завтрак-ммммм
спасибо большое за рецепт - очень просто и вкусно! 💗
Понравился очень 😍
Очень богатая гранола вышла,Вика! 😌😋
Одно сплошное здоровье!!!