Реклама
Юлия Высоцкая
О печеных яблоках мне рассказала мама, и как они полезны, и как их просто приготовить. И действительно, печеные яблоки удивительным образом получаются полезнее, чем свежие. В печеном яблоке содержится огромное количество витаминов: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP. Печеные яблоки выводят токсины из организма, полезны взрослым, детям и беременным женщинам.
Главное подобрать яблочки "с червячком", а не такие, которые лежат на прилавках месяцами, покрытые парафином и утратившие все свои витамины.
Из ингредиентов - только яблоки)
| Белки | 1 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 32 г |
| 8 шт. |
Иногда хочется сделать шаурму, другую закуску или просто подать лаваш к столу. А лаваша и нет. Идти
Желание употреблять пищу — это физиологическая потребность, но не только. Это еще создание особого
Чай с молоком — самый популярный напиток в Великобритании и Странах Азии. Но так ли он полезен?
29 января православные чтят память одного из учеников Иисуса Христа — апостола Петра. В народном
Когда дочка была совсем крошкой - у неё была аллергия. Ну и на выбор: либо меня на диету, либо её на искусственное кормление. Естественно диета! ТАк вот самым вкусным пунктом в моём меню - были именно такие яблоки))) Как я их любила!!! 💖
💖
У меня раньше мама тоже часто яблоки запекала! С сахаром, изюмом! Но эти - полезнее! И вообще вечером фрукты-овощи в свежем виде не рекомендуют, а вот запеченные - можно! 🍀🍀🍀
Действительно, яблочкам никакого сахара не нужно. Они итак получаются сладенькие. Готовить быстро, есть - одно удовольствие. Я беру с собой на работу в качестве перекуса)💐
😋😋😋
😍