Удовольствие без калорий!!! Давайте продолжим разбивать стереотипы о том, что для похудения нужно отказаться от вкусных сладостей. В этот раз хочу предложить диетические мини-чизкейки, творожный слой почти полностью лишен калорий, а то маленькое количество калорий, что прячется в основе, наполнит организм полезными веществами!!! Угощайтесь, ешьте и худейте!!!
P.S: Можно испечь в одной большой форме (диаметр не более 20 см) тогда просто увеличте время выпечки до 50 минут.
Белки | 18 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 18 г |
700 г |
40 г |
1 упаковка |
2 шт. |
200 г |
20 мл |
50 г |
25 г |
20 г |
1 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Ириша,каких хорошулечек напекла! 😄😋😋😇
Спасибо, Танечка🌷🌷🌷
Интересный рецепт - яблочное пюре на меду с творогом. Ну а девиз - ешьте и худейте - просто шедевр! pooh_lol
pooh_lolpooh_lolхороший девиз? понравился?pooh_lolpooh_lol спасибо, Ленуся💐
Супер! Голосую за такую полезную вкусняшку🐾
Галочка, спасибо большое💖 очень приятно что настолько понравился десерт🌹🌹🌹🌹🌹
Ya segodnia ostayus u tebia Irochka, na diete😋😋
Спасибо, моя дорогая😘 будем на диете вместе💖💖💖
pooh_lolpooh_lol😜
такой на завтрак вкусно😋🌺
Да, Аленька, на завтрак чудесно,😘 правда я вчера им ужиналаpooh_lolpooh_lol