Легкое, вкусное и полезное овощное дополнение к обеду или ужину
Цукини известен как эффективное средство для снижения веса, имеющее большую питательную ценность.
Он также способствует укреплению здоровья глаз, сердечнососудистой системы, предотвращению всех болезней, которые возникают из-за дефицита витамина С.
Петрушка обладает универсальным пищевым составом. Ее полезные свойства комплекны и касаются многих аспектов человеческого здоровья.
Регулярное употребление петрушки в пищу способствует улучшению состава крови, поддержанию эластичности кровеносных сосудов, помогает избежать анемии, атеросклероза и артритов.
Вы часто кушаете петрушку?
Лично мне больше нравится укроп. Но для разнообразия петрушку тоже стараюсь ипользовать. Как, напимер, в этих запеканках
Белки | 6 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 2 г |
1 шт. |
150 г |
1 шт. |
1 стебель |
4 веточки |
⅓ ч. л. |
1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Обалденно получилось! Удивлялась что соли нету, казалось будет пресно, но все идеально — я в восхищении, очень просто и легко готовить и вкусно кушать.
Для нас,девочек))) 😄🍃
Да-да-да😄
Хотя муж тоже с удовольствием уплетал. А после попросил сделать в следующий раз такие же, только с мясом )))))
Ну само собой,другого 😆 от мужчин и не ожидаем))) pooh_lol
pooh_lolpooh_lol
Очень по-летнему, актуально. Надо попробовать😋
Буду рада, если Вам понравится 😌🌷
Вкусно😋
💐 и полезно 😊