Что главное в завтраке? Быстрота!
Что любят все без исключения? Омлеты!
Для разнообразия не будем делать его жареным на сковороде, а запечём в микроволновке, добавив овощи-мясо, что есть в доме!
Белки | 13 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 4 г |
1 веточка |
½ банки |
100 г |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
0,3 ч. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
4 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
ой какая вкуснятина в скайкуере получилась. Все умяли, спасибо Вам за рецепт🌺
Наталия, 😊 очень рада, 😇 что рецепт пригодился,вкусного Вам завтрака, 😄 готовьте на здоровье!!! 💖 Заходите 🐾 ещё в гости! 🌹
Пышный яркий сытный омлет! 🌺🌸🌺
И не надо включать духовку! 😎 Спасибо, 😘 Мариночка! 😉😇
Точно! 💐Еще и очень быстрый...Утром - это так актуально!😋
😌💖🐾
Да , Танечка , ты права от такого омлета сложно отказаться 😋
Я бы только количество горошка уменьшила , но это дело вкуса 😆
А горошек здесь высоту тоже держит, 😎 а так да,дело вкуса,Мариночка! 😊😃😌
Вкусный и очень весёленький омлет!!!😋🌻😋🌻😋
Чтобы омлет не надоел 😌 на завтрак, pooh_lol вот так разнообразим его,Викулечка))) 😋😉😇
Вкусно... красиво... сытно...😝😍😘💐
Завтрак для хорошего начала дня,Пчёлочка))) 😋🌺😇