Сегодня я с блинами, а точней, с панкейками! Мои б отличники ели блины днями, поэтому они у нас частые гости... Готовлю их много и часто, вот один из любимых вариантов. Ржаную муку можете заменить на цельнозерновую, а убавив сахар, получится не сладкий вариант, который подойдёт к бульону или супу! Хороши на завтрак и в качестве перекуса!
Белки | 4 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 37 г |
65 г |
65 г |
15 г |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
200 г |
Время для завтрака должно основываться на потребностях конкретного человека. Например, особо
Певице Ларисе Долиной почти 70 лет, но она смогла похудеть и преобразиться так, что ей дают только
Продолжительность и качество жизни человека зависят от его питания. Одни продукты способствуют
Как включать яйца в рацион, если надо снизить холестерин и вес? Об этом рассказал терапевт Артем
Привет,Юля!😃Теперь эти панкейки и мои любимые😍Даже не верится,что они с ржаной мукой😉 Необыкновенно хороши!!!И сладкий вариант прекрасен😍 и с чем-нибудь солёным хорошо!😘😘😘
Наташенька, привет!!!😃 Ой, как я рада Наташенька! У тебя классные пышечки вышли, такие красивые и румяные!!! Готовь на здоровье и большущее спасибо за отчёт и доверие!!!!😘😘😘
Юля, спасибо от меня и мужа за рецепт! Замечательные вышли блинчики!😃
Лариса, на здоровье!😀 Вам спасибо за доверие рецепту, рада, что понравились!💐
Аппетитные панкейки 😊 Юлечка 🌺🌺🌺
Яна, рада тебя видеть! Спасибо милая!!!💗💐😀
Вкусно, Юленька! 😋 И фото такое привлекательное! 💐
Людмила, большое спасибо! Рада, что понравились!💖🌺
Ох, как вкусно. Мне, пожалуйста, несладкий вариант с крем-чизом и рыбкой! pooh_lol
О, и это мой любимый вариант!!!😁 Спасибо Леночка!💖