Вместо семги можно взять форель. Яйца для правильного испанского омлета ни в коем случае не надо взбивать в пышную пену. И не пережаривайте омлет — он должен быть «бегущим».
Белки | 26 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 22 г |
8 шт. |
4 шт. |
150 г |
1 головка |
1 пучок |
2 ст. л. |
1 ½ ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
Диета провоцирует скачки настроения. О том, как с ними справиться, рассказала диетолог Марият
Картофель незаслуженно вычеркивают из диетического меню, этот корнеплод содержит множество
Начинается сезон кабачков! Какие блюда можно из них приготовить — рассказали эксперты «Едим
Некоторые напитки принято подавать в охлажденном виде, поэтому если гости уже на пороге, а
Очень вкусно! Дети оценили! Завтрак)
Очень просто и очень вкусно! 😋
Спасибо)) 🌻