Вкусные ароматные тефтели с добавлением овощей, грибов и кукурузной муки. Рецепт подсмотрела на румынском телевизионном канале. В оригинале тефтели готовятся из говядины, в моем варианте из куриной грудки.
Белки | 202 г |
Жиры | 85 г |
Углеводы | 88 г |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
150 г |
150 г |
1 шт. |
1 шт. |
3 ст. л. |
1 горсть |
1 ч. л. |
1 щепотка |
50 мл |
700 г |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
300 мл |
Есть продукты, которые «живут» на кухне почти вечно. Рис к ним не относится. Нутрициолог Анастасия
Самые популярные ягоды знакомы на вкус и цвет каждому — смородина, черника, ежевика, клубника. Но в
Уже невозможно представить, что макароны просто возьмут и исчезнут из нашего рациона. Но на диете
Сельдь — самая популярная рыба в странах постсоветского пространства. Из нее готовят самые разные
Наденька, спасибо тебе за прекрасный рецепт фрикаделек! Нам они очень-очень понравились! Идея соединить мясо, грибы и овощи сделала фрикадельки очень сочными и нежными. Я делала тоже из куриной грудки, которая обычно суховата, но с помощью твоего рецепта превратилась в нежнейшее блюдо! Извиняюсь за качество фото, оно было сделано на телефон и почти ночью... так что фото скорее как доказулька, а не как эстетический фото-отчет!
Наташенька,очень аппетитные тефтельки у тебя получилисьЯ очень рада,что понравились,действительно добавки делают фарш из куриного филе мягче,я уже в этом убедилась не разБольшое спасибо,готовь на здоровье!
Надюша, я к тебе с тефтельками с пылу-жару!Фото делала вечером и в спешкеМуж уже тарахтел ложкой по тарелкеПоэтому мягко говоря не очень хорошего качества Они просто супер(в чем я и не сомневалась!)
Мариночка,ну очень приятный отчетик!Я рада,что тефтельки понравились,они у тебя такие сочные и очень аппетитныеСпасибо большое,готовь на здоровье!!!
Сочные выходят тефтельки с овощами, вкусно и очень аппетитно
Да,Ирочка,согласна с тобой,особенно для не жирного мяса хорошо ,спасибо!
Замечательные тефтельки, очень понравились, Надюш!
Викуля спасибо,угощайся!
Замечательные тефтели - прекрасный лёгкий ужин!
И обед тожеспасибо,Леночка!