Этот салат может послужить полноценной заменой мясу в период поста, ведь чечевица очень богата растительным белком, который легко усваивается организмом и пищевыми волокнами.
Белки | 25 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 60 г |
3 ст. л. |
1 пучок |
½ шт. |
2 шт. |
1 головка |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
1 стакан |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Да,для салата 🍀 лучше такую,бурую,чечевицу брать...😊 Делала с красной и она в пюре разварилась, 😉 вот мой вариант: http://www.edimdoma.ru/retsepty/65807-postnyy-salat-iz-chechevitsy
Красная для супа хороша, я делала 😋Спасибо, Таня🌹
Какой вкусный и красочный салатик!😍😋😃🍀
Дети конечно не ели 😁а мы с мужем с удовольствием 😋Спасибо, Вика💗
Красивый салатик и уверена очень вкусный😋😋
Спасибо, Ирочка 🌹Старалась
Очень сытно и быстро!
😘Точно. Спасибо, Лена🌹
пир на столе😍
Ага ага, пир горойpooh_lolСпасибо 😘