
Этот салат может послужить полноценной заменой мясу в период поста, ведь чечевица очень богата растительным белком, который легко усваивается организмом и пищевыми волокнами.
Белки | 25 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 60 г |
3 ст. л. |
1 пучок |
½ шт. |
2 шт. |
1 головка |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
1 стакан |
Для поддержания здоровья сердца важно употреблять продукты, богатые калием. Этот микроэлемент
Иногда после чашки кофе становится плохо — никакого ожидаемого прилива сил, только учащенное
Обычно на диете приходится налегать на фрукты и овощи, но по уставу карнивор-диеты все наоборот:
Некоторые виды сыра менее калорийны и содержат меньше соли. Какие именно, разобрались доктор
Да,для салата
лучше такую,бурую,чечевицу брать...
Делала с красной и она в пюре разварилась,
вот мой вариант: http://www.edimdoma.ru/retsepty/65807-postnyy-salat-iz-chechevitsy
Красная для супа хороша, я делала
Спасибо, Таня
Какой вкусный и красочный салатик!



Дети конечно не ели
а мы с мужем с удовольствием
Спасибо, Вика
Красивый салатик и уверена очень вкусный

Спасибо, Ирочка
Старалась
Очень сытно и быстро!
пир на столе
Ага ага, пир горой
Спасибо 