Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные бедрышки в кокосовом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
73
29156
3
Реклама

Куриные грудки с вялеными томатами и пармезаном

Куриные грудки с вялеными томатами и пармезаном
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Легкое блюдо для жаркого дня. Не сложно приготовить, и нет тяжести в желудке. В самый раз для дачного сезона.

Пищевая ценность порции

430
кКал
18%
Белки65 г
Жиры16 г
Углеводы5 г
% от дневной нормы
16 %
3 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 ч. л.
6 шт.
2 зубчика
¼ ч. л.
¼ стакана
¾ стакана
½ стакана
¼ стакана
¼ стакана
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Разогреть масло на сковороде. Обжарить куриные грудки с 2х сторон по 5 минут сторону.
Разогреть масло на сковороде. Обжарить куриные грудки с 2х сторон по 5 минут сторону.


На весь экран

# шаг 2/4

Добавим мелко порубленный чеснок, красный перец хлопьями. Готовить примерно минуту.
Добавим мелко порубленный чеснок, красный перец хлопьями. Готовить примерно минуту.


На весь экран

# шаг 3/4

Добавим вино. Наклоняем сковороду слегка, так чтоб вино разбежалось по дну сковороды. Затем куриный бульон, сливки, томаты нарезанные и пармезан. Готовим 3-5 мин.
Добавим вино. Наклоняем сковороду слегка, так чтоб вино разбежалось по дну сковороды. Затем куриный бульон, сливки, томаты нарезанные и пармезан. Готовим 3-5 мин.


На весь экран

# шаг 4/4

Подаем куриные грудки с гарниром как рис, например. Полив соусом из томатов. Посыпать базиликом свежим или сушеным. Приятного аппетита.
Подаем куриные грудки с гарниром как рис, например. Полив соусом из томатов. Посыпать базиликом свежим или сушеным. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 20
Отправить
Т
Т
8 лет назад

Грудки вкусно приготовлены,Алечка! 😃😋🍃

Апрель
Апрель
8 лет назад
Т,

благодарю💗

Марина Z.
Марина Z.
8 лет назад

Объедение!!!!!!!!!!!!!!!!!😋💗

Апрель
Апрель
8 лет назад
Марина Z.,

спасибо💗

Лариса
Лариса
8 лет назад

Соблазнительная нямка 😋 💖

Апрель
Апрель
8 лет назад
Лариса,

да вкусно😍😘

ღ Юляღ
ღ Юляღ
8 лет назад

Нежно и ароматно!😌😍😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
ღ Юляღ,

Спасибо Юлечка😍

Галина
Галина
8 лет назад

В таком изысканном обрамлении это деликатес😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
Галина,

Благодарю😋

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.