Реклама
Юлия Высоцкая
Выходные на даче не прошли даром 
, несмотря на дождь, рыбалка 🎣 удалась: судаки- красавцы зовут на кухню 
. Сегодня предлагаю нежнейшее рыбное лакомство с начинкой. Рыба уже очищена и выпотрошена. Рис у меня уже готов, поэтому время указала без учета его варки. Рыба получается очень нежной и вкусной. Рецепт для пикника, но можно запечь таким образом и в духовке. Приятного аппетита!!!
| Белки | 72 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 13 г |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 пучка |
| 4 ст. л. |
| 50 г |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| ½ шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 ½ кг |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Остается только облизываться)))😋😎😋
Или приготовить такой же 😍🌻
😄😉😌
Очень нежная рыбка и гарнир сразу😋😍💖
Спасибо!!!🌹
Наташа, какая красивая рыбка у тебя вышла! 🌹💖
Спасибо! 🌹!!!
Какая аппетитная рыбка!!! Еще чуток и я к вам нагряну с визитом!!😍
Я уже тоже к тебе собралась...!pooh_lol🌹 Спасибо, рыба получилась настолько нежной, сочной и вкусной, что решила поделиться своим неожиданным рецептом ( просто когда-то рис остался, я его применила, так теперь это мой любимый рецепт для судака).🌹
Удачный улов Наташа, и ты постаралась 💗ты сама рыбачишь ?
Спасибо! Да, и я тоже ( когда черешни и вишни не нужно чистить pooh_lolpooh_lolpooh_lol ). Не поверишь- сегодня снова на рыбалке черешни чистила pooh_lol , и снова подручными материалами😂