Рецепт из серии 2 в 1: тефтели вместе с гарниром. Вкусно и не хлопотно))
Белки | 23 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 50 г |
½ шт. |
50 мл |
100 г |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
150 г |
400 г |
200 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Я вот запаслась стручковой фасолькой с лета...тоже применяю))) 😄
У меня ребёнок её обожает😄😄😄 Исключительно ради него и стала добавлять фасоль☺️