Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из чечевицы с молодой свеклой, радиккио и фундуком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
35
20594
0
Реклама

Витаминный салат с рисом

Витаминный салат с рисом
Подготовка
20 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

739
кКал
31%
Белки21 г
Жиры7 г
Углеводы146 г
% от дневной нормы
5 %
1 %
10 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ½ стакана
½ пучка
½ пучка
½ пучка
1 шт.
½ банки
4 шт.
½ шт.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/6

Рис Здоровье ТМ «Националь» промойте и отварите до готовности. Отварите яйца вкрутую.
Рис Здоровье ТМ «Националь» промойте и отварите до готовности. Отварите яйца вкрутую.


На весь экран

# шаг 3/6

Нарежьте мелко зелень и сельдерей.
Нарежьте мелко зелень и сельдерей.


На весь экран

# шаг 4/6

В салатнике смешайте рис, зелень, сельдерей, горошек.
В салатнике смешайте рис, зелень, сельдерей, горошек.


На весь экран

# шаг 5/6

Сбрызните салат лимонным соком, оливковым маслом, добавьте по вкусу соль.
Сбрызните салат лимонным соком, оливковым маслом, добавьте по вкусу соль.


На весь экран

# шаг 6/6

Сверху разложите половинки яиц. Приятного аппетита!
Сверху разложите половинки яиц. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.