Это даже не салат, а, скорее, основное блюдо или даже обед, когда организму необходимы питательные вещества. Бобовые — отличный источник растительного белка, в них много минералов, особенно железа.
Белки | 27 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 31 г |
150 г |
150 г |
7 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 зубчик |
70 г |
2 ст. л. |
½ шт. |
½ зубчика |
3 веточки |
4 веточки |
3 ст. л. |
¼ ч. л. |
Икра — главное украшение любого праздника. Но, как выяснилось, продукт стоило бы включить и в
23 декабря православные чтят память мученика Мины Красноречивого — известного оратора. Его жизнь
Несвоевременное опорожнение кишечника грозит многими проблемами. Тем, у кого не получается наладить
Так получилось, что большинство праздничных блюд нужно запекать. А вдруг духовки нет? Это не значит,