Реклама
Юлия Высоцкая
Салат с крабовыми палочками и брокколи — легкая закуска с интересной заправкой. Соус из йогурта с перемолотой семгой и зеленью укропа. Нарезка крупная, соус дополняет брокколи и палочки, не заглушает их вкус. А укроп в йогурте добавляет свежести, витаминов и, конечно, цвета. Приятного!
| Белки | 22 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 18 г |
| 180 г |
| 160 г |
| 2 шт. |
| 100 г |
| 60 г |
| 20 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Любопытно! Что-то новенькое😉
Спасибо, такие заправки где-то уже были или что-то похожее. Новенькое сейчас загружаю.