Фастфудные штучки могут быть вкусными и полезными. Продолжая тему льняной выпечки, хочу познакомить вас с одним из полезных вариантов домашнего фаст-фуда. В моей семье такие штучки долго не задерживаются. Конвертики можно взять с собой в дорогу или для перекуса на работе.
Кроме того, льняная мука является источником растительного белка, который особенно необходим людям, которые ограничивают себя в употреблении животных белков и соблюдающим дни Поста. Угощайтесь на здоровье!
Белки | 36 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 109 г |
160 г |
160 г |
200 мл |
100 г |
50 г |
50 г |
4 ст. л. |
⅓ ч. л. |
½ ч. л. |
4 ст. л. |
2 ст. л. |
4 ст. л. |
400 мл |
1 ст. л. |
⅓ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 банка |
1 шт. |
1 пучок |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Класс.
Спасибо!🌼🌼🌼
Богатый насыщенный рецепт! Здорово!👍🌹
Спасибо, Татьян! ;)
Ирочка, у вас опять супер полезная закусочка из льняной муки!👋☝️ Но теперь с овощной начинкой! Браво!👋👍💫
Спасибо, Леночка! Ко мне можно на "ты" ;)
Давай на ты конечно!👋😃
Классные какие, шарики в домиках! И полезные 👍
Спасибо, Оксана! Это типа фалафеля в пите;)
Это круче!
))) Спасибо большое!
Очень интересный и полезный рецепт!
Спасибо, Татьян! Нам еще и вкусно очень. Надеюсь, что не только нам ;)