Реклама
Юлия Высоцкая
Кто бы мог подумать, что брокколи станет одним из моих любимых овощей? Брокколи «приземляется» почти еженедельно на моей тарелке. Я готовлю брокколи во всех возможных вариантах: в карри, в кише, в супах или в качестве гарнира. Фета и грецкие орехи прекрасно дополняют брокколи и создают отличное блюдо, которое можно использовать в качестве салата или гарнира, например, к рыбе. Очень здоровая и полезная еда!
| Белки | 17 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 46 г |
| 500 г |
| 100 г |
| 2 горсти |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 горсти |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Викулик, салат на 10 баллов!) 😋 Вот сегодня в твоем салате все, что я люблю!))) 😋😋😋
Ура ❣️я старалась, Светуля ❣️и рада, что у меня получилось 😊🌹
Ты. вообще, великая умница!😍🌹🌹🌹
😅😍💌
Я тоже обожаю брокколи с сыром -Фета или брынза!😍😋👍 супер салат🥗👍😋😋
Ленок, спасибочки, рада найти "соумышленников" ❣️🌿❣️🌿❣️
Это точно! 👍👏✌️Моя мужская часть брокколи не выносит😉! Суп "Минестроне"вот на днях готовила с брокколи, так я всю ее потом из него выловила и съела😂😂😂
А я оставила все попытки накормить своих брокколи, поэтому готовлю её только для себя любимой 🌿🎀🌿
Это точно😉😋
Викуль, отличный салатик, я тоже дружу с брокколи 😍😋 а вот с орешками не соединяла..👌💖💖
Орешки полезны🌿, в салатиках вполне уместны, причём любые 😉😊😘
Вика, салатик - сплошная польза)) очень понравился, беру на вооружение!👍😋🚀🚀🚁
🌞Ленусик, пользуйся на здоровье 🌷🌱🌷
Мне очень нравится салатик! И ярко и вкусно! 👍
Оксанчик, 😉мне приятно 😊спасибо 😘