Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 02 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 02 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат со стручковой фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
71750
4
Салат «Ёршик» со свеклой, морковью и яблоком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
93
89361
4
Реклама

Салат «Леди» с куриной грудкой

Салат «Леди» с куриной грудкой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат давно занял свое место в моем меню. Наличие небольшого количества продуктов не делает вкус скучным, по моему мнению, наличие больше 5 ингредиентов с салатах уже перебор. 

Готовится салат просто и легко, вкус мягкий и деликатный. Название говорит само за себя — салат хорош для женских посиделок. А с появлением ароматных огурчиков и укропа вкус станет ярче и насыщеннее, что только усилит его аппетитность. Горошек ТМ «Фрау Марта» — один из компонентов салата.

Салат можно быстро нарезать к приходу нежданных гостей при наличии вареной куриной грудки. Грудку я готовлю по методу су-вид, рецепт я выкладывала.Так мясо остается нежным и несухим. 

Пищевая ценность порции

157
кКал
6%
Белки22 г
Жиры5 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
5 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
½ банки
1 пучок
1 шт.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу

Photo Recipe1

Add Phone
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Подготовить продукты для салата. Куриную грудку сварить, огурцы и укроп помыть. Как я уже писала, грудку я готовлю по этому рецепту: https://www.edimdoma.ru/retsepty/113630-kurinaya-grudka-su-vid-v-multivarke.
Подготовить продукты для салата. Куриную грудку сварить, огурцы и укроп помыть. Как я уже писала, грудку я готовлю по этому рецепту: https://www.edimdoma.ru/retsepty/113630-kurinaya-grudka-su-vid-v-multivarke.


На весь экран

# шаг 2/4

Нарезать свежий огурец и куриную грудку кубиком, примерно размером с горошину. И горошка, и курятины, и огурца должно быть примерно одинаковое количество.
Нарезать свежий огурец и куриную грудку кубиком, примерно размером с горошину. И горошка, и курятины, и огурца должно быть примерно одинаковое количество.


На весь экран

# шаг 3/4

Нарубить укроп. Заправить сметаной. Жирность сметаны зависит от вашего вкуса. С более низким содержанием жира сметана жидкая, что не влияет на вкус, но влияет на вид блюда. Приправить солью и перцем по вкусу. Готово!
Нарубить укроп. Заправить сметаной. Жирность сметаны зависит от вашего вкуса. С более низким содержанием жира сметана жидкая, что не влияет на вкус, но влияет на вид блюда. Приправить солью и перцем по вкусу. Готово!


На весь экран

# шаг 4/4

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 3
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
6 лет назад

Надежда, я с отчетом - салат очень понравился, с удовольствием съели! 👌👍Буду готовить еще! Спасибо!!! 💐Фото добавила!

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
6 лет назад

Фото и сервировка передают всю "женственность"😊 Салат можно было назвать "Фрау"😉😀

Юна
Юна
6 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо! 🌼 Фрау тоже хорошо! 😁

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.