Таким салатом можно и позавтракать. На перекус тоже хорошо. Одинаково вкусно в теплой подаче или остывший. Это такая девчачья что ли еда — легко, белково, полезно и глаз радуется, мне вот это лично важно! Все продукты знакомые, только поданы по-новому. За идею спасибо woman 5! Добавки от себя: болгарский перец и чуть-чуть сахара в овощи. Для двоих увеличиваем порцию.
Белки | 9 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 10 г |
2 шт. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
1 щепотка |
2 шт. |
½ шт. |
1 зубчик |
0,3 ч. л. |
1 щепотка |
2 щепотки |
по вкусу |
по вкусу |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Таааняяя, какой он вкусный! 😋 Спасибо, дорогая, за прекрасный ужин! 😘 Буду повторять, и всем советую!😉
Ого! Бесконечно рада,Танечка,🙆 что коктейльный салатик 🌞 понравился! 🍅👋💃💋💞
Салатик чудо! 😋👍И действительно глаз не радуется 😘
Викуль,спасибо огромное за голос!!! 🙌🍫🍊🍍🍹🌞
😍😃😋🌟
Таня, обожаю яйца 🥚 и в помидоры всегда немного сахара тоже добавляю 👌👍 Но чтобы смешать их фантазии не хватило 🤔 Очень вкусно и аппетитно подано 😘🔆🤗
Вика,очень приятно,что такое простое блюдо понравилось))) 😍🍴🌟🎀
Танечка, какой салатик интересный💥👍, шаг 10 так бы и съела ложкой😉 подача красивая👏безумно аппетитно 🍅🌶😍
Да-да,можно прямо ложечкой...или десертной вилочкой))) 🍴🌞🍷 Угощайся,Леночка! 🍅👋 При случае приготовь...делов на пару-тройку минут! 👆
Обязательно попробую 😍🎫🙆 а пока угощусь с удовольствием 💞💃🍴😉
Леночка,спасибо,дорогая,за голос!!! 🎀🌷🌷🌷🎈🎈🎈💍
Танюша, очень симпатичный,😍вкусный и яркий салатик, 🌞замечательный перекус🌷🌸🌺))))
Благодарю,Леночка! 🙌🌿🌼🌿