Реклама
Юлия Высоцкая
Осень для меня — любимый сезон (разумеется, после весны). Прилавки предлагают нескончаемое разнообразие свежих овощей. Наконец-то спала жара, а, главное, захотелось опять супов. Бобовые во множестве разновидностей, красочный ассортимент всегда в моей кладовой. Супы, рагу — все, что приятно согревает желудок. Холод приближается. Чечевица в сочетании с картофелем образует полноценный белковый обед. Бобовые — важная пища, особенно для вегетарианцев. Не случайно наши предки часто готовили бобовые именно в прохладную половину года. Ну а для любителей мяса как дополнение отлично подойдут любые колбаски, жареный бекон и т. д. Прошу!
| Белки | 25 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 78 г |
| 250 г |
| 1 ½ л |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 1 банка |
| 20 г |
| 1 шт. |
| 2 щепотки |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 4 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 3 веточки |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
крутяковый рецепт с чечевицей! а вопрос чечевицу заране отваривать нужно?
😊Спасибо! Чечевица красная развариваются в течении 20 минут! Есть другие виды, например зелёная или серая, она варится дольше, но и её заранее отваривать не надо. Просто овощи забросить чуть позже))
Викуля, очень вкусно,😋 грибочки - красота, чудесные сочетания😚🌞🌼🌲))))
Ленусь😊спасибо на добром слове 🍁осенние витаминчики🤹♀️
Леночек, спасибо за голосочек 😘😊😉
Викуля, понравился рецепт безусловно, 🌼рифма такая класс🌞🌟😘
😉🎈😍
Люблю-люблю такое! 🙋🍳🌟
На здоровье, Танюша 😊😘здесь можно без ограничений 🎈
Танюшка, благодарю за голосок ❣️🌼❣️🌻❣️🍁
Сыыытное блюдо, Викуся, а боровичок замечательный в тарелочке прикорнул!!!😘😋🍄👍
Сытное и полезное 😉можно даже себя не сдерживать и насытится вдоволь 🙃🌻🍁🌼Леночек, рада визиту 😍
Викуль, мои любимые грибочки 😋 Ты опять угодила 👍 моей семье! Вкусно и очень ароматно, забираю порцию 😘
Забирай на здоровье ☺️меняю на порцию🐙осьминожек🍅🙃
Я только за 👌👍 Меняюсь с удовольствием 🤗
😊❣️