Рецепт из книги Юлии Высоцкой «Вкусный год». Я впервые готовила форель таким способом. Рыба получилась невероятно ароматной и нежной. Соли мне потребовалось меньше, чем указано в рецепте, но и рыбка моя весом 1,1 кг. Салат из кабачка заслуживает отдельного внимания — он очень вкусный и прекрасно гармонирует с рыбой. Мое небольшое изменение в рецепте: не найдя руколу в магазине, добавила в салат листья петрушки. Так как при приготовлении рыбы мы используем петрушку, она прекрасно вписалась в салат. Приготовьте это блюдо, вы будете в восторге!
Белки | 47 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 11 г |
1 шт. |
2 шт. |
4 шт. |
1 пучок |
1 пучок |
½ ч. л. |
1 ½ кг |
1 шт. |
½ пучка |
½ пучка |
½ шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Викуль, рыба на пять по пятибалльной)))😋😋😋
Вика, всё очень вкусно - и рыбка, и салатик!😍😋😋👌👍Прямо точь-в-точь, как в книге. 💯👏У меня тоже такая книга лежит, но пока что-то не решаюсь...🙊😊
Спасибо, Тома! Я начала с самых простых рецептов из книг. Тоже боялась подступиться)))
Сегодня для меня прям день открытий! Чудо рыбка! 👍❣️
Оксаночка, с твоим опытом, ты знаешь массу рецептов! Мне учиться и учиться у тебя 👌👋👍😘
🙈Ничего себе комплимент! 😍
Викуля, рыбка -чудеснейшая!! 😋😍 Всё очень гармонично получилось!👌 Один в один!!👍👏
Спасибо, Викуль 😘 😍💞
Вика, рыбка красава, салатик тоже понравился)) замечательно всё и аппетитно!!!😊👏👍
Ленусь, спасибо 😘 Такой простой рецепт, нр я им довольна на 💯 🤗