Белки | 15 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 86 г |
30 г |
180 г |
5 ст. л. |
10 г |
по вкусу |
50 г |
2 шт. |
150 г |
2 ч. л. |
Льняное масло и семена льна уже давно присутствуют в рационе россиян. Оба продукта являются
При гипотонии следует более тщательно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны понизить
Одно из самых стандартных сочетаний на завтрак — яйца и чашка чая, возможно, с бутербродом. Но
Здоровье зубов и их цвет напрямую зависят от пищи, которую человек употребляет чаще всего. Ведь