Этот освежающий салат может стать прекрасным завтраком или обедом! Вместо шпината и корна подойдет любая другая зелень, например салатный микс. Панировочные сухари у меня домашние, из чуть подсохшего хлеба.
Белки | 25 г |
Жиры | 53 г |
Углеводы | 36 г |
200 г |
1 шт. |
100 г |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
¼ ч. л. |
60 г |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Эндокринолог Мария Калошина объяснила, какую рыбу лучше покупать для новогоднего ужина.
Супер!