Простой рецепт легкого ужина или обеда. Рецепт нашла в старом журнале. Ингредиенты даны на 4 порции, я готовила одну. Вместо пармезана можно использовать любой твердый сыр.
Белки | 25 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 93 г |
300 г |
200 г |
100 мл |
200 мл |
1 пучок |
30 г |
100 мл |
1 ст. л. |
100 г |
2 ст. л. |
400 г |
по вкусу |
по вкусу |
30 г |
Сухофрукты считаются относительно диетическим продуктом. В них действительно много калорий, однако
Панкреатит развивается быстрее, если человек злоупотребляет этим продуктом.
Персики — очень полезные и низкокалорийные фрукты, но при их употреблении тоже следует соблюдать
Духовой шкаф — очень удобная бытовая техника, в которой можно приготовить множество вкусных и