Сытные и вкусные фаршированные перцы идеально подойдут тем, кто соблюдает пост! Из заданного количества продуктов получилось 10 перцев. У меня они еще с лета остались в замороженном виде.
Белки | 11 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 53 г |
10 шт. |
700 г |
3 шт. |
1 стакан |
200 г |
200 г |
3 зубчика |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
лук репчатый | 3 шт. |
шампиньоны | 700 г |
чеснок | 3 зубчик |
перец черный молотый | по вкусу |
соль | по вкусу |
специи | по вкусу |
рис круглозерный | 1 стакан |
соль | по вкусу |
перец сладкий | 10 шт. |
морковь | 200 г |
томатная паста | 200 г |
соль | по вкусу |
специи | по вкусу |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит