Десерт из сухофруктов и зеленой гречки

Чернослив без косточки содержит множество полезных микроэлементов и благотворно влияет на пищеварительную систему.

Курага это высушенные половинки абрикосов. 

Зеленая гречка — это зерно гречихи без термической обработки (пар, обжарка), которое сохраняет максимум полезных свойств. Пищевые волокна (клетчатка) очищают кишечник от шлаков, токсинов, нормализуют и активизируют работу пищеварительной системы, создают длительное ощущение сытости. Богата протеином, незаменимыми аминокислотами, витаминами и полезными микроэлементами. 

Молоко — продукт удивительный, с массой достоинств, перечислять которые можно бесконечно.

Порошок растворимого кофе можно использовать точно так же, как порошок какао. Им подкрашивают и ароматизируют тесто для кексов, печенья, тортов, кремы, пропитки.