Миндаль — очень полезный орех, богатый витаминами и микроэлементами.
Белки | 170 г |
Жиры | 395 г |
Углеводы | 76 г |
800 г |
2 ч. л. |
1 л |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
К сожалению, при термообработке, большая часть полезности теряется...
Замачивание миндаля запускает процессы проращивания и приводит к инактивации фитиновой кислоты. Последующее нагревание орехов способствует тому же эффекту.